Pádel

Deporte dinámico que mejora reflejos, coordinación y trabajo en equipo en un entorno social y divertido.

• Clínicas de adultos
• Clínicas de niños
• Torneos internos
• Torneos externos

Tenis

Un deporte individual que fomenta hábitos como la disciplina, la constancia y la combatividad para afrontar retos dentro y fuera de la cancha.

• Escuela de tenis básica
• Escuela de tenis orientada a la competencia
• Clínicas de adultos
• Torneos internos
• Torneos externos
• Torneos nacionales e internacionales

Actividades acuáticas

Nadar es deporte, recreación y convivencia. Contamos con escuela infantil, clases para adultos y equipos representativos.

• Mama baby6 meses a 2 años
• Motricidad acuática
• Escuela infantil de natación
• Enseñanza natación adultos
• Equipo representativo de natación infantil y juvenil
• Equipo representativo de natación máster
• Aqua fit
• Estimulación muscular en alberca
• Triatlón
• Buceo12 años

Eventos especiales

Vive momentos únicos con nuestras fiestas acuáticas, inflables, juegos al aire libre y actividades recreativas para toda la familia.

• Programa semanal
• Eventos especiales
• Programa fin de semana
• Fiestas infantiles

Actividades físico artísticas

Disciplinas para el equilibrio físico y emocional como Ballet, Jazz, Ritmos latinos, Danzas y Yoga.

• Ballet infantil y adultos
• Jazz infantil y adultos
• Ritmos latinos
• Yoga
• Tai chi
• Danza aérea
• Dance chair
• Fit Barre

Actividades físico deportivas

El deporte fortalece la personalidad al entrenar la mente para la victoria y la derrota. Contamos con diversas disciplinas.

• Desarrollo motriz2 años
• Iniciación deportiva3 a 2 años
• Fútbol4 años
• Básquetbol3 años
• Squash6 años
• Bádminton6 años
• Tenis de mesa6 años
• Escalada6 años
• Taekwondo4 años
• Voleibol12 años

Gimnasia artística

Deporte olímpico que desarrolla fuerza, flexibilidad y equilibrio mediante ejercicios con aparatos.

• Desarrollo motriz en la gimnasia
• Escuela gimnasia infantil
• Escuela cama elástica infantil y adultos
• Equipo representativo de gimnasia infantil y juvenil
• Enseñanza adultos gimnasia

Pickleball

Fácil de aprender y muy entretenido, combina elementos del tenis, bádminton y ping pong para todas las edades.

• Clínicas de adultos
• Clínicas de niños
• Torneos internos
• Torneos externos

Acondicionamiento físico integral

Área dedicada a promover técnicas y actividades que mejoran la salud y condición física de personas adultas.

• Fit training
• Asesoría gimnasio de pesas
• Acondicionamiento físico juvenil
• Hyrox

Técnicas Fitness

Entrena con programas como Body Pump, Aeromodel, Pilates y más, enfocados en fuerza, cardio y bienestar.

• Body combat
• Body pump
• Body balance
• Power Jump
• Les Mills Tone
• T.R.X.
• Spinning
• Fit box
• Cardio step
• Pilates
• Tabata fit
• Zumba
• Fit dance
• HIT
• Entrenamiento funcional
• Circuito aparatos de ligas (gimnasio de pesas)